2025년 9월 2일(화) 고리던지기 > 신체활동

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2025년 9월 2일(화) 동구노인복지센터 모습입니다.

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오늘은 신체활동 프로그램 고리 던지기를 하였습니다. 고리를 들고 거리를 잘 보시고 차근히 던져보시라고 안내를 해 드렸지만 더 잘 하고 싶은 마음에 자꾸 몸이 먼저 앞선다 하시며 '허허' 웃으시기도 하셨습니다. 한 손으로 던지기도 하시고, 오른쪽, 왼쪽 손으로, 두 손을 이용하여 고리를 던지시며 어르신들이 편한 방식으로 프로그램에 참여하셨으며 평소 사용하지 않는 손을 사용 해 보시도록 권유도 드리며 다양한 근육을 사용 해 보시도록 지도 해 드렸습니다.